<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lenas Lavkarbo &#187; Kveldsmat</title>
	<atom:link href="https://lenadesign.net/lavkarbo/category/kveldsmat/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lenadesign.net/lavkarbo</link>
	<description>Lavkarbo og Veganske Oppskrifter</description>
	<lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2015 21:02:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>nb-NO</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.1.41</generator>
	<item>
		<title>Arme Riddere a la Lena (uten melk)</title>
		<link>https://lenadesign.net/lavkarbo/arme-riddere</link>
		<comments>https://lenadesign.net/lavkarbo/arme-riddere#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Sep 2013 10:16:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lena - Lenas Lavkarbo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Dessert]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Kveldsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Lunsj]]></category>
		<category><![CDATA[Lørdagskos]]></category>
		<category><![CDATA[Oversikt oppskrifter]]></category>
		<category><![CDATA[Arme Riddere]]></category>
		<category><![CDATA[Kos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lenadesign.net/lavkarbo/?p=3148</guid>
		<description><![CDATA[<p>  Først vil jeg bare beklage at jeg ikke har vært aktiv på bloggen på mange måneder. Jeg har hatt så mye å styre med, jobb og overtid, og har hatt mye tull med sykdommen min (Ulcerøs Kolitt). Men jeg kan jo tipse deg om at jeg pleier å oppdatere Facebooksiden ganske så ofte!  Du [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo/arme-riddere">Arme Riddere a la Lena (uten melk)</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo">Lenas Lavkarbo</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lenadesign.net/lavkarbo/arme-riddere/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lenas myke frokostbrød</title>
		<link>https://lenadesign.net/lavkarbo/lenas-frokostbrod</link>
		<comments>https://lenadesign.net/lavkarbo/lenas-frokostbrod#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 22:26:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lena - Lenas Lavkarbo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Brød]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Kveldsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Lett å lage]]></category>
		<category><![CDATA[Oppbevares i kjøleskap]]></category>
		<category><![CDATA[Stekt i ovn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lenadesign.net/lavkarbo/?p=2176</guid>
		<description><![CDATA[<p>Dette frokostbrødet mikset jeg sammen i en bolle ved å bruke ingrediensene jeg har brukt i andre brød og sesambrød. Slik ble denne oppskriften til. Litt mel her og litt egg og ost der, litt frø, vips ferdig mykt brød Jeg fikk så lyst på varmt brød til kvelds her en dag så jeg mikset [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo/lenas-frokostbrod">Lenas myke frokostbrød</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo">Lenas Lavkarbo</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lenadesign.net/lavkarbo/lenas-frokostbrod/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rykende fersk tacopai!</title>
		<link>https://lenadesign.net/lavkarbo/rykende-fersk-tacopai</link>
		<comments>https://lenadesign.net/lavkarbo/rykende-fersk-tacopai#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 07:16:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lena - Lenas Lavkarbo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kveldsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Lunsj]]></category>
		<category><![CDATA[Middag]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Lett å lage]]></category>
		<category><![CDATA[Oppbevares i kjøleskap]]></category>
		<category><![CDATA[Servere til gjester]]></category>
		<category><![CDATA[Stekt i ovn]]></category>
		<category><![CDATA[Stekt i panne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lenadesign.net/lavkarbo/?p=1321</guid>
		<description><![CDATA[<p>Her om dagen bestemte jeg meg for å prøve å lage pai med kjøttdeig og masse annet godt. Dette ble da til en Tacopai, og den smakte herlig! Virkelig Det ble til og med rester så jeg kunne spise et paistykke til kvelds Jeg oppbevarte den bare i kjøleskapet og varmet opp i mikro. Paien [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo/rykende-fersk-tacopai">Rykende fersk tacopai!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo">Lenas Lavkarbo</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lenadesign.net/lavkarbo/rykende-fersk-tacopai/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pannekake med kylling</title>
		<link>https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekake-med-kylling</link>
		<comments>https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekake-med-kylling#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 11 Sep 2011 08:55:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lena - Lenas Lavkarbo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Kveldsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Lunsj]]></category>
		<category><![CDATA[Pannekaker]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[Pannekake]]></category>
		<category><![CDATA[Stekt i panne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lenadesign.net/lavkarbo/?p=590</guid>
		<description><![CDATA[<p>Disse pannekakene av egg og fløte er kjempe gode med kylling inni! Jeg liker å lage disse til kvelds til samboeren og meg. Utrolig godt og mettende En sånn pannekake med fyll til lunsj holder meg mett i flere timer. Og det smaker herlig! Tro det eller ei, det smaker ikke egg selv om det [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekake-med-kylling">Pannekake med kylling</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo">Lenas Lavkarbo</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekake-med-kylling/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Herlige lapper med kokosmel</title>
		<link>https://lenadesign.net/lavkarbo/herlige-lapper-med-kokosmel</link>
		<comments>https://lenadesign.net/lavkarbo/herlige-lapper-med-kokosmel#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 16:28:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lena - Lenas Lavkarbo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kveldsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Lapper/sveler]]></category>
		<category><![CDATA[Lunsj]]></category>
		<category><![CDATA[Krem som tilbehør]]></category>
		<category><![CDATA[Lett å lage]]></category>
		<category><![CDATA[Servere til gjester]]></category>
		<category><![CDATA[Stekt i panne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lenadesign.net/lavkarbo/?p=475</guid>
		<description><![CDATA[<p>Disse lappene er utrolig gode! De er perfekte til kveldskos med litt sukkerfritt syltetøy og rømme, eller krem! Nam! Eller som servering til gjester. Jeg pleier å lage disse til gjester. De smaker så godt, og de faller i smak hos de fleste. Det er veldig enkelt å lage disse, og det er få ingredienser. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo/herlige-lapper-med-kokosmel">Herlige lapper med kokosmel</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo">Lenas Lavkarbo</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lenadesign.net/lavkarbo/herlige-lapper-med-kokosmel/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pannekaker av egg og fløte</title>
		<link>https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekakeravegg</link>
		<comments>https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekakeravegg#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 20:11:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lena - Lenas Lavkarbo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Kveldsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Lunsj]]></category>
		<category><![CDATA[Pannekaker]]></category>
		<category><![CDATA[Egg]]></category>
		<category><![CDATA[Lett å lage]]></category>
		<category><![CDATA[Pannekake]]></category>
		<category><![CDATA[Stekt i panne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lenadesign.net/lavkarbo/?p=398</guid>
		<description><![CDATA[<p>&#160; Denne pannekaka er kjempegod! Herlig god, og du kan lage den til alle slags måltider. Lag den til frokost eller ta med deg en i matpakka. Det er fantastisk godt med kylling eller annet pålegg med grønnsaker inni, og du holder deg mett lenge etter en sånn! Ikke minst er det ikke vanskelig å [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekakeravegg">Pannekaker av egg og fløte</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo">Lenas Lavkarbo</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lenadesign.net/lavkarbo/pannekakeravegg/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rundstykker med frø</title>
		<link>https://lenadesign.net/lavkarbo/rundstykker-med-fro</link>
		<comments>https://lenadesign.net/lavkarbo/rundstykker-med-fro#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Sep 2011 20:05:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lena - Lenas Lavkarbo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Brød]]></category>
		<category><![CDATA[Frokost]]></category>
		<category><![CDATA[Kveldsmat]]></category>
		<category><![CDATA[Lunsj]]></category>
		<category><![CDATA[Lett å lage]]></category>
		<category><![CDATA[Oppbevares i kjøleskap]]></category>
		<category><![CDATA[Stekt i ovn]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lenadesign.net/lavkarbo/?p=391</guid>
		<description><![CDATA[<p>Disse rundstykkene er herlig gode! De er perfekte som frokost, lunsj eller kveldsmat. De er fulle av frø og fiber og du blir god og mett med ordentlig pålegg på. Pass på å velg et pålegg med nok fett. Jeg anbefaler å ha på makrell i tomat med majones eller ost og skinke med en [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo/rundstykker-med-fro">Rundstykker med frø</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lenadesign.net/lavkarbo">Lenas Lavkarbo</a>.</p>
]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lenadesign.net/lavkarbo/rundstykker-med-fro/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
